主题：小孩发烧物理降温方法参考

小孩发烧物理降温方法参考

　　儿童发热是常见的症状，正常儿童腋下体温为36－37度，大于37.5度考虑患儿存在发热，大于38.5度考虑使用泰诺林或美林。

　　高热时一定要解开衣服，只穿一件单衣，热退后再穿正常量的衣服，不能多穿衣服，否则容易高热惊厥，特别是小婴儿可能出现捂热综合征。

　　建议一　还是用药吧，如小快克。

    如果发热在38.5℃以下，可选择物理降温：如家里有空调，要维持房间温度于25℃左右，使孩子体温慢慢地下降，怕孩子受风关掉空调对正在发烧的孩子来说是错误的。但如果孩子四肢冰凉又猛打寒战，则表示需要温热，这时要给孩子外加毛毯覆盖；如果孩子四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物，甚至可以将孩子身上衣物解开，用温水37℃毛巾全身上下搓揉，如此可使孩子皮肤的血管扩张将热量散出。另外，多喝温开水以助发汗，并防虚脱。水有调节体温的功能，可使体温下降并补充孩子体内的失水。

    孩子一发烧，家长就最紧张了。发烧多数是反复发作的，因此，家庭护理显得相当重要。宝宝发烧时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5 ℃，才选用药物降温。在使用药物降温的同时，也要配合物理降温。

以下是我列举的各种家庭常用的物理降温方法： 

1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。 

2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。 

3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。 

4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。 

5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。 

6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。 

蠢桥，你是要混医学界吗

盗用帖子标题不改，还敢加精！！！！

蠢桥 你是要当超级奶爸么？？

好招 

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又学到一招。可以足浴降温了。